Massothérapie
Massage suédois
Le massage suédois est une technique polyvalente dont les bienfaits sont multiples. Il tonifie et relaxe les muscles, favorise aussi la circulation sanguine et lymphatique ainsi que l’élimination des toxines. Cette technique peut être pratiquée autant dans un but thérapeutique que de détente.
Il permet de détendre et relaxer le corps comme l’esprit. Particulièrement apaisant, il est apprécié pour sa capacité à diminuer les effets du stress sur le corps.
86.25 $ taxes incluses (60 minutes) 103.48$ taxes incluse (75 minutes)
126.47 $ taxes incluses (90 minutes)
Bienfaits:
Sur la structure et la posture de votre corps :
· Soulage le mal de dos
· Aide au relâchement de vos tensions
· Améliore votre mobilité articulaire
· Favorise une plus grande amplitude de vos mouvements
Sur le fonctionnement de tout votre organisme :
· Apaise et calme
· Soulage la douleur
· Améliore votre sommeil
· Augmente votre capacité respiratoire
· Améliore la circulation sanguine et lymphatique
Sur les plans sensoriel et psychomoteur :
· Augmente la conscience de votre corps
· Favorise une plus grande circulation de l'énergie
Sur les plans psychologique et émotionnel :
· Accroît la conscience de vos émotions
· Augmente votre estime de soi et votre valorisation personnelle
· Contribue à l'ouverture d'esprit et à la résistance au stress
Massage crânien Ayurvédique
Le massage crânien provient de l’Ayurvédique, remontant à plus de quatre millénaires. Il agit sur les trois chakras supérieurs Vishudda (chakra de la gorge), Ajna (chakra du 3ème œil) et Sahasrara (chakra de la couronne). Il peut être employé pour établir une harmonie physique, pour relancer la vitalité et pour la simple relaxation. C’est un soin très populaire étant donné sa simplicité et son efficacité extraordinaire. Il purifie, régénère et stimule l’élimination des toxines.
Le massage comprend le dos, la nuque, le visage, les oreilles, la tête et les pieds.
86.25 $ taxes incluses (60 minutes)
103.48 $ taxes incluse (75 minutes)
Bienfaits:
Agit de façon spectaculaire et en profondeur sur le stress, l’anxiété, l’insomnie, les difficultés de concentration, l’épuisement mental en restaurant la force et l’équilibre du système nerveux;
Il équilibre le système hormonal par son action sur les glandes hypophyse et hypothalamus. Celle qu’on nomme parfois la « glande maîtresse » commande toutes les autres glandes endocrines de notre système hormonal et son état est d’une grande importance dans l’équilibre de l’humeur.
Drainage lymphatique
Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage doux destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Il s’effectue avec la paume des mains et les doigts sur l'ensemble du corps, en suivant le sens de la circulation lymphatique et en variant la pression.
Les grands principes
La lymphe est un liquide incolore qui circule dans les vaisseaux lymphatiques grâce aux contractions pulsées des muscles et des vaisseaux sanguins. Comme un système d’évacuation des déchets, elle draine les liquides excédentaires, les toxines et les débris cellulaires. Des ganglions situés le long les vaisseaux lymphatiques, en particulier aux plis de l’aine, sous les aisselles et de chaque côté du cou, permettent de filtrer la lymphe et d’éliminer les toxines et les débris qu’elle transporte.
Lorsque la circulation de la lymphe est déficiente, le corps peut s'affaiblir et s'intoxiquer, ce qui risque d’entraîner divers problèmes de santé : enflure des membres, vieillissement prématuré, cellulite, jambes lourdes, vergetures, etc.
103.48 $ taxes incluse (75 minutes)
Le drainage lymphatique peut avoir des effets bénéfiques dans les situations suivantes :
Présence d’un lymphœdème découlant d’un traitement pour le cancer
Présence d’œdème au niveau des membres
Opération chirurgicale récente (genou, hanche, sein, abdomen)
Blessure récente (ecchymose, entorse, fracture)
Présence de cicatrices
Insuffisance veineuse
Jambes lourdes
Cellulite (peau d’orange)
Concrètement, le drainage lymphatique apporte plusieurs bienfaits à celui ou à celle qui le reçoit :
Réduction de l’œdème (enflure)
Diminution de la douleur
Accélération du processus naturel de guérison du corps
Détente et relaxation.
Reçu en Massothérapie disponible
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